今日の要約：「減薬を一人でしてはならない」の最終です。減薬を成功させるにはたとえ専門家に出会えても自分でしっかり勉強をしてください。それが減薬を続けるコツです。

医者任せにしない、できない

減薬は本当に苦しいです。私はうつ本体よりずっと辛かったです。仮に減薬の専門家に出会えたとしても何が起こるか、何が危険かは自分がよく知っておくことで不安を減らせます。

減薬したいと医師に伝えたとき、いきなり薬を大量に減らされても、それが危険かどうか判断できないければ、地獄の苦しみを味わうのはあなたです。繰り返しますが、体調が低空飛行であっても、一応安定しているならば、減薬の開始を急ぐことはありません。情報も少なく、何が正しいかの判断も困難です。時間をかけてよく調べ、検討をすることが大事です。少しでも楽に減薬できますよう。では、今日もお大事に