症状としては

• 朝少しダルく、起きるのにいつもより時間がかかる
• やる気がかなり低い
• 行動が遅い
• 身体自体は軽い

ぐったりしながら、これぞ「うつ」だよな～、と思っていました。同時に昔のことを思い出していました。洗面のために立ち続けることすらできなかった日々、あれはやる気がないからできないのではなく、立ち続けることも困難なほど疲れていたのだと改めて理解しました。果たしてそれを「うつ」というのでしょうか？まぁ、複数の内科医に極度の疲労は「気のせい」と言われましたが。「気のせい」だけで真夏に2週間も風呂に入れない人間ではありませんよ。

ちなみに今回のうつの原因は体調回復によるものと予想してます。体調の回復に合わせて、頭がようやくだいぶ回ってきました。そのため、今までより将来のことを考えたり、相当にきつい現実を意識したりしてさすがに気持ちがかなり潰されていたのでしょう。

いずれ通る道だと思ってましたし、じき落ち着く、と思って静かに過ごしてました。人生はまだまだ逆境真っ只中ですが、どうせ治らないと先に進めないと開き直り、生来の楽観癖でどうにかなると再度開きなおりです。今はだいぶ落ち着きました。それでは今日もお大事に。